Минздрав объявил Неделю профилактики аллергических заболеваний - и это не просто дата в календаре
С 6 по 12 июля в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с аллергией 8 июля. Июль - не лучший месяц для тех, чей иммунитет реагирует на пыльцу, пыль и пищу: сезон цветения в самом разгаре, а аллергологи Башкирии уже фиксируют рост обращений.
Треть планеты под ударом
Аллергия - это сбой иммунной системы, которая принимает безобидные вещества за угрозу и запускает воспалительный каскад. Насморк и зуд - лишь вершина айсберга. В тяжелых случаях речь идет об анафилаксии, отеке Квинке и угрозе жизни.
По данным ВОЗ, хотя бы одной формой аллергии страдает каждый третий житель Земли. Бронхиальная астма диагностирована примерно у 300 миллионов человек. Важный нюанс: реакция может проявиться внезапно, даже у тех, кто никогда раньше ни на что не реагировал. Наследственность, экология, хронический стресс - все это работает в связке.
Июль особенно опасен
В средней полосе России сейчас активно пылят полынь, лебеда, крапива и злаковые. На юге страны с середины месяца к ним присоединяется амброзия - один из наиболее агрессивных растительных аллергенов. В сухую ветреную погоду пыльца разлетается на километры, и укрыться от нее в городе практически невозможно.
Главный внештатный аллерголог Минздрава Башкортостана Ольга Кучер дает четкий алгоритм для тех, кто не может сменить климатическую зону:
- сократить прогулки, отказаться от поездок на природу, дачу, пикников
- держать окна закрытыми - дома и в машине
- установить очистители воздуха и антипыльцевые сетки
- после каждого выхода на улицу - душ, смена одежды, промывание носа и глаз физраствором
- ежедневная влажная уборка в помещении
Когда бежать к врачу
Есть еще один коварный механизм - перекрестная аллергия. Иммунитет путает схожие белки из разных источников: например, яблоко вызывает першение в горле, потому что его молекулярная структура напоминает пыльцу березы. Это объясняет, почему у части людей реакция возникает сразу на несколько продуктов.
Аллергологи настаивают: не ждать, пока станет хуже. Ранняя диагностика и диспансерное наблюдение позволяют держать болезнь под контролем и не доводить до анафилаксии. Самолечение в данном случае - худшая из стратегий.
